Persis Cara Memiliki Gambar Postingan Hubungan Sehat

Cara Tepat Memiliki Hubungan yang Sehat


Ini adalah situasi yang pasti saya alami dan saya yakin Anda bisa mengerti. Anda bertemu seseorang, sesuatu klik, dan tiba-tiba sebuah kekuatan menguasai Anda.


Setelah pertemuan ini, Anda tidak bisa — seumur hidup Anda — mengeluarkan orang ini dari pikiran Anda. Anda mencoba memikirkan hal lain, tetapi tidak ada yang berhasil. Anda merenungkan setiap detail interaksi Anda dengannya — apa yang dia katakan, apa yang Anda katakan, apa yang bahasa tubuhnya katakan. Anda memikirkan tentang hal-hal Anda ingin kamu telah mengatakan.

Anda memeriksa ponsel Anda terus-menerus untuk melihat apakah dia menelepon atau mengirim SMS. Jika dia melakukannya, perut Anda turun, jantung Anda berdebar kencang, Anda ingin melompat dari kursi dan berteriak kegirangan. Dan tentu saja Anda perlu mencari tahu hal yang benar untuk diucapkan balik kepadanya, sindiran yang sempurna untuk menunjukkan kepadanya bahwa Anda sempurna untuk satu sama lain.


Rasa tinggi terus berlanjut saat Anda memasuki suatu hubungan dan menjadi lebih intens. Anda tidak pernah tahu di mana Anda berdiri dengannya. Ketidakpastian membuat Anda tetap waspada, terus-menerus waspada terhadap sesuatu yang tampak seperti pertanda buruk atau bayangan yang tidak menyenangkan. Rollercoaster emosional ini melelahkan sekaligus menegangkan. Anda terpikat. Hal terburuk yang mungkin terjadi adalah dia pergi. Ini adalah ketakutan yang tidak bisa Anda hilangkan tidak peduli seberapa menjanjikan situasinya, ketakutan yang mendorong semua yang Anda katakan dan lakukan.

Sekarang skenario lain.

Anda bertemu dengan seorang pria, menurut Anda dia baik dan sebagainya, Anda memiliki percakapan yang baik, dia mendapatkan nomor telepon Anda, dan meskipun Anda senang, Anda tidak perlu pusing memikirkannya. Anda dapat memeriksa profil Facebooknya, tetapi hanya untuk beberapa menit. Anda akan senang mendengar kabar darinya jika dia menelepon atau mengirim pesan, tetapi Anda tidak memperhatikan waktu yang berlalu di antara interaksi Anda. Anda pergi keluar beberapa kali, tidak berharap banyak, tetapi segera minat dan ketertarikan Anda mulai tumbuh. Segalanya terasa tenang, tidak ada drama, tidak ada jantung yang berdebar-debar… .dan rasanya sangat menyenangkan.

haruskah saya bertanya apakah dia berkencan dengan orang lain



Hubungan mana yang menurut Anda memiliki peluang lebih kuat untuk bertahan hidup?


Secara naluriah, Anda akan mengatakan yang kedua. Dalam kehidupan nyata, Anda akan jatuh cinta pada yang pertama. Itu karena skenario pertama menggambarkan segala sesuatu yang pernah kita dengar tentang cinta.

Dalam film dan novel roman, cinta adalah kekuatan besar yang menghabiskan semua yang membawa Anda ke dalam cara yang paling dramatis. Ada rintangan besar yang harus diatasi, tetapi tidak apa-apa karena cinta mengalahkan segalanya! Maksud saya, akankah ada di antara kita yang peduli dengan 'Buku Catatan' jika Ali dan Nuh memiliki status sosial yang sama, pergi pada beberapa kencan yang suam-suam kuku, kemudian saling mengenal dan mengembangkan hubungan yang mendalam seiring waktu? Kurasa tidak.


Hubungan Tidak Sehat Dimulai Dengan Tarik

Aku benci melakukan ini padamu, tapi aku akan menghilangkan romantisme langsung dari hubungan dramatis itu di mana kamu tenggelam dalam perasaanmu untuk orang lain. Dalam kebanyakan kasus, tarikan yang kita rasakan kepada orang lain dipandu oleh keinginan bawah sadar kita untuk memperbaiki beberapa masalah dari masa lalu kita.

Misalnya, jika orang tua selalu membuat Anda merasa tidak cukup baik, Anda mungkin mencari pria yang penuh dengan diri sendiri dan memperlakukan Anda seolah-olah Anda tidak layak mendapatkan cinta mereka dalam upaya untuk memperbaiki perasaan dari masa lalu Anda. .

Jika ayah Anda sangat kritis, Anda mungkin mendapati diri Anda tertarik pada seorang pria yang sangat kritis dan mencoba memenangkan cinta dan persetujuannya untuk menyembuhkan luka karena penolakan ayah Anda. Keputusan ini tidak disadari, terjadi sangat jauh di bawah permukaan di area yang tidak dapat kami akses. Saat kita bertemu seseorang, kita langsung menilai segala sesuatu tentang mereka (sekali lagi, ini terjadi tanpa disadari).

Pada tingkat sadar, Anda dapat menilai hal-hal yang dia katakan, pada tingkat tidak sadar, Anda melihat bahasa tubuhnya, nadanya, cara dia mengungkapkan sesuatu, seberapa banyak kontak mata yang dia lakukan, sikapnya. Jika alam bawah sadar Anda menemukan sesuatu yang akrab pada orang itu, sesuatu yang mengingatkan Anda pada luka yang belum terselesaikan dari masa lalu, itu akan menyala dan mendorong Anda ke arah orang itu. (Buku yang bagus untuk mempelajari lebih lanjut tentang konsep ini adalah 'Getting the Love You Want' oleh Harville Hendrix. Saya bahkan menyebutnya sebagai buku yang harus dibaca.)


Anda mungkin juga secara tidak sadar mencari pasangan yang memiliki kualitas yang kurang berkembang dalam diri Anda. Misalnya, jika Anda seorang tipe-A gila kerja dan selalu berharap Anda bisa santai, Anda mungkin tertarik pada pasangan yang santai yang tidak berorientasi pada detail. Contoh ini mungkin tidak menggambarkan situasi Anda, tetapi mereka menggambarkan poin yang lebih dalam.

Hubungan yang tidak sehat hampir selalu dimulai dengan tarikan. Masalahnya, kita tidak mengenali mereka sebagai tidak sehat karena kita dibesarkan untuk percaya pada hal-hal seperti cinta pada pandangan pertama.

Menjauh dari faktor psikologis yang bekerja di sini, kegilaan secara umum bisa menjadi hal yang berbahaya. Itu menyebabkan Anda menempatkannya di atas tumpuan dan mengabaikan kekurangannya. Karena dia begitu 'sempurna', Anda menjadi takut untuk menjadi diri sendiri – maksud saya, bagaimana mungkin diri Anda yang sebenarnya pernah bersaing dengan kesempurnaan?

LEBIH: Tergila-gila ... Pembunuh Hubungan Diam


Anda tidak ingin mengatakan hal yang salah dan membuatnya takut, jadi Anda tidak tulus dalam interaksi Anda. Anda sangat bergantung pada persetujuannya sehingga Anda juga menjadi sedikit membutuhkan. Anda mungkin tidak bertingkah laku, tetapi itu adalah sesuatu yang bersembunyi di bawah permukaan dan dia akan memahaminya… mereka selalu melakukannya.

Hubungan Sehat Dibangun Secara Perlahan
Di sisi lain, hubungan yang sehat dimulai dengan minat dan ketertarikan bersama yang tumbuh seiring waktu. Jika Anda dapat menginternalisasi ini, itu akan mengubah cara Anda berkencan selamanya.


Cara terbaik untuk memiliki hubungan yang sehat adalah dengan lambat. Ini akan menciptakan lingkungan bagi Anda untuk memungkinkan tingkat minat dan ketertarikan Anda tumbuh dengan mantap dari waktu ke waktu, daripada membanjiri Anda sekaligus dalam tsunami emosional yang besar. Sulit untuk tetap objektif dalam hubungan, terutama bagi wanita karena kita secara alami lebih emosional.

tanda-tanda mantan pindah

cinta sejati datang dengan tenang

Jika Anda menghabiskan seluruh waktu bersamanya, Anda berisiko mengabaikan informasi yang sangat penting tentang siapa dia sebenarnya dan apakah hubungan ini dibangun untuk bertahan lama. Hanya karena orang merasa kuat satu sama lain tidak selalu berarti mereka bisa bersama.

LEBIH: Nasihat Hubungan Paling Penting yang Pernah Anda Terima

gelas anggur riedel kanker payudara

Sangat penting untuk memiliki dasar kesesuaian, tujuan dan minat yang sama, dan nilai-nilai yang sama. Beberapa hal tidak bisa dinegosiasikan. Sebelum Anda berinvestasi secara emosional, sangat bijaksana untuk menentukan apakah Anda memang demikian pada dasarnya kompatibel. Dan cara terbaik untuk melakukannya adalah pelan-pelan.

Saat pertama kali bertemu seseorang, Anda ingin menghabiskan setiap menit setiap hari bersama mereka. Anda berbicara berjam-jam di telepon, mengirim SMS sepanjang hari, dan Anda merasa tidak cukup. Alasan yang jelas mengapa hal ini menjadi masalah adalah karena Anda mungkin pada akhirnya terlalu bergantung pada hubungan untuk kebahagiaan Anda, tetapi juga, Anda tidak berhenti sejenak dari kegembiraan emosional dan rangsangan dari semuanya. Kemudian, jika Anda menyadari pria ini mungkin tidak tepat untuk Anda, Anda akan terlalu dalam untuk keluar dari situasi tersebut. Anda justru akan mengandalkan beberapa kalimat klise seperti 'cinta mengalahkan segalanya' untuk membenarkan tinggal bersamanya.

Solusinya
Saya tidak mengatakan untuk menjauh dari pria yang Anda rasakan ketertarikan langsungnya yang kuat dan hanya berkencan dengan pria yang hanya Anda 'meh'. Saya pikir Anda harus berkencan dengan kedua jenis pria itu - pria yang tergila-gila bisa berubah menjadi pecundang dan pria 'meh' bisa berubah menjadi cinta dalam hidup Anda (saya telah melihat itu terjadi berkali-kali!).

Bagaimanapun Anda harus berkencan dengan cerdas. Ini akan datang lebih alami dengan 'meh' daripada dengan objek kegilaan Anda.

Jika Anda baru saja bertemu atau baru saja mulai berkencan, saya sangat menyarankan agar Anda mencoba kencan satu atau dua kali seminggu dan hanya itu. Juga cobalah untuk membuat percakapan telepon Anda agak pendek, mungkin maksimal satu setengah jam. Ini akan memberi Anda kesempatan untuk mengenal orang lain sekaligus memberi Anda ruang untuk memutuskan apakah dia pasangan yang tepat untuk Anda.

Begitu banyak gadis membuat kesalahan dengan terjebak dalam perasaan pria terhadap mereka daripada berfokus pada bagaimana mereka rasakan tentang dia.

Anda dapat menghindari jatuh ke dalam perangkap ini dengan melakukan pengecekan realitas secara teratur. Pastikan Anda melihat dia dan situasinya dengan jelas. Cara terbaik untuk melakukan ini adalah memastikan Anda mengenali kekurangannya. Cara Anda mengetahui bahwa Anda tergila-gila adalah jika Anda tidak melihat adanya kekurangan. Semua orang memiliki kekurangan.

Ketika Anda terlalu banyak berpikir, Anda mungkin meyakinkan diri sendiri bahwa sesuatu seperti dia yang ingin tinggal di pedesaan dan Anda hanya ingin tinggal di kota bukanlah masalah besar. Seseorang yang mempertahankan perspektif yang lebih obyektif akan menyadari bahwa dia akan hidup sengsara di pedesaan dan karena pria ini tidak akan tinggal di tempat lain, dia akan keluar dari situasi tersebut.

Saya telah melihat (dan secara pribadi mengalami) banyak situasi di mana pasangan putus setelah jangka waktu yang lama karena beberapa masalah yang terlihat sejak awal- mereka berbeda agama, ingin tinggal di negara bagian yang berbeda, satu orang tidak. tidak ingin anak. Dalam setiap situasi ini, pasangan itu percaya bahwa semuanya akan berhasil secara ajaib. Bayangkan berapa banyak waktu, tenaga, dan patah hati yang akan mereka selamatkan jika mereka berpacaran dengan kepala dan bukan dengan hati sejak awal.

Sekali lagi, satu-satunya cara agar Anda dapat melihatnya dengan jelas adalah jika Anda dapat memberi diri Anda ruang untuk membersihkan kekacauan emosi dan mempertahankan tingkat objektivitas yang kuat di awal.

Punya pertanyaan atau nasihat? Beri tahu kami tentang itu di komentar!

Tertulis Tina Dexton

Saya Tina Dexton, salah satu pendiri, dan editor bersama A New Mode. Saya suka menulis artikel yang relevan dan berwawasan yang membantu orang memahami dinamika hubungan dan cara mendapatkan cinta yang mereka inginkan. Saya memiliki gelar dalam bidang psikologi dan telah menghabiskan 10 tahun terakhir mewawancarai banyak pria dan membaca serta belajar sebanyak yang saya bisa untuk lebih memahami psikologi manusia dan bagaimana pria beroperasi. Jika Anda ingin menghubungi saya, hubungi saya di Facebook atau Instagram.